K-snow JAPAN ヨーロッパキャンプ


2005年11月21日の日記

GSトレーニング
晴天に見舞われた週明けの月曜日は、みっちりとGSゲートトレーニングを行いました。コースレイアウトは、急斜面・緩斜面・急斜面というもので、高速でのターンやスタート直後に早くターンのリズムをつかむトレーニング、等を行いました。トレーニングのあった日に毎回行っている夜のビデオミーティングでは、GSゲートでのライン取りや高速滑走での運動、ポジションの確認や、ゲートのリズムにあわせていくためのコツを学びました。


ハードパックされたバーンでのジャイアントスラロームのトレーニングは、とても気持ちのよい滑走と限界スピードのトレーニングに最適です







仲良しレディースチームを買い物中のスーパーマーケットでパチリ!
2005年11月21日(月)   No.20 (キャンプ)

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2005年11月21日(月)
GSトレーニング


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