マウントハットスキー場に、3センチですがニュースノーが降りました。たかが3センチですが、少雪のスキー場には恵みの雪となりました。滑走するにもGOODスノー&GOOD天気でとても気持ちの良い1日でした。 本日は、最後のベーシックレッスンが行われ、ジャンプトレーニングなどで良い滑走ポジションの習得レッスンが行われました。 山から降りた後は、グランドにてコンディショニングトレーニング(略してコントレ)が行われました。コントレとは、明日に疲れを残さない為に適度な運動を行うものです。K-snowキャンプでは、週に2回参加者全員でコントレを行っています。
ニュースノーの降ったスキー場。
レッスン中の一コマ。リフト乗り場前にて。
コントレ時の一コマ。軽くサッカーを行いました。
コントレ時の一コマ。ステップワークトレーニング。
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